Inhalt: Tai Chi Chuan für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

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Tai Chi Chuan für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

Bei einer regelmäßigen Teilnahme kann der Kurs von Krankenkassen bezuschusst werden!

Tai Chi Chuan für Anfänger/-innen und FortgeschritteneLandkreis Nienburg/Weser

Am Dienstag, den 20.02.2018 findet in der Zeit von 17.30-19.00 Uhr an 8 Abenden ein Tai Chi Kurs für Anfänger/-innen statt. Sie erlernen den ersten Teil der Tai Chi Kurzform im Yang-Stil kennen. In der Zeit von 19:15 – 20:45 Uhr findet an 8 Abenden ein Tai Chi Chuan Kurs für Fortgeschrittene (18A3B110) an der VHS Nienburg, unter der Leitung der Dozentin Jutta-Gabriele Lye, statt. Die Gebühr beträgt pro Kurs 41,60€.Teilnahmevoraussetzung sind  Kenntnisse des Teil 1 der Kurzform. Geübt wird der Klassische Yang Stil des Tai Chi Chuan in der Tradition nach Cheng Man Ching und Yang Cheng Fu. Dieser Kurs führt in die ersten Bilder/Bewegungsabfolgen der Kurzform im klassischen Yang-Stil in der Tradition von Cheng Man Ching ein. Tai Chi Chuan ist eine Bewegungskunst, deren meditativer, fließender und gelassener Ablauf förderlich auf das Wohlbefinden wirkt und der Entspannung sowie der Erhaltung der Gesundheit dient. Gleichzeitig wird auf diesem Wege die sanfte Kunstform der Selbstverteidigung erlernt. Geübt werden innere und äußere Entspannung, natürliche Bewegung und klare Aufmerksamkeit, wodurch die innere Energie (Chi) gestärkt wird. Die einzelnen Stellungen der Kurzform werden detailliert erlernt und in einen fließenden Bewegungsablauf zusammengeführt.

Weitere Informationen erhalten Sie bei Kerstin Schwalgun, Programmbereichsleiterin für Kulturelle Bildung ,Gesundheitsbildung, und Psychologie unter der Tel.:05021/967-618. Informationen zur Anmeldung erhalten Sie bei der VHS Nienburg unter der Tel.:05021/967-600.Eine schriftliche Anmeldung ist unter Angabe der Kursnummer mit einem Anmeldeformular der VHS  , per E-Mail oder online unter www.vhs-nienburg.de möglich.

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