Inhalt: Online-Sport mit Inge und Lena

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Online-Sport mit Inge und Lena

Natürlich sind Inge und Lena auch im Lockdown nicht untätig. Die beiden Übungsleiterinnen bieten Sportstunden per Zoom, Youtube oder Skype an. Wer dabei sein möchte, schickt einfach kurz ne Mail an inge.balland@googlemail.com beziehungsweise lenamaria.schulze@gmx.de. Ne WhatsApp an 0173 6159008 (Inge) bzw. 0162 3179561 (Lena) geht natürlich auch.

IngeInge Balland

Inge bietet folgende Stunden an: Montag Faszientraining (19:30 Uhr), Dienstag Fitness (18 Uhr), Mittwoch "Rücken & Bauch Spezial" (18.30), Donnerstag Yoga (18 Uhr) und Zumba (20 Uhr), Freitag Pilates (17 Uhr). Zu finden sind ihre Videos ganz einfach unter #ingeballand. Bei Lena könnt ihr mittwochs um 18 Uhr und sonntags um 11 Uhr mitmachen. Zusätzlich versorgt sie die Teilnehmenden zweimal die Woche mit Videos bzw. Youtube-Workouts.

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